sexta-feira, 16 de janeiro de 2015
Suco verde para fazer em casa.




Ingredientes:
  • 1 pepino
  • 1 maçã
  • 3 folhas de couve
  • 1 pedacinho de gengibre a gosto
  • 1 punhado de folhas de hortelã a gosto
Modo de preparo:
  • Lave em água corrente todos os ingredientes e bata no liquidificador até que tudo tenha se transformado em líquido. Coe e consuma em até 24 horas. Se houver dificuldade em bater os ingredientes no liquidificador, acrescentar água de coco a gosto.
Segundo a nutricionista, o suco verde tem uma série de indicações. “Todos eles fornecem nutrientes antioxidantes, fibras (que aumentam a saciedade), além de terem efeito diurético, pois o suco hidrata bastante o organismo. É indicado para quem pratica atividade física, mas também às pessoas que querem emagrecer ou tratar de constipações e inchaços, entre outras coisas”
Bom...Agora quem não quer ter esse trabalho todo de fazer o suco verde, tem tbm o Detox Monstro que no momento é esse que estou tomando.
O gosto não é la aquelas coisas mais desce ...kkkkk.
O que a gente não faz para emegrecer néh ...huahuahua

Alguém por aí experimentou? O que achou? Me conta…

Beijokas Divas...

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Sou a Carol, adoro conversar sobre tudo o que é relacionado a beleza,unhas, modas etc.. E claro fazer novas amizades... Levo sempre comigo em mente ...Antes grossa e sincera, do que falsa e mentirosa. Bjokas Amadinhas
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